Delavnice

1. mesec: dojenček zna dvigniti glavo, kadar leži z obrazom navzdol. Občuti, da jo lahko nadzira. 2. mesec: v tej dobi, lahko premika roke in noge, vendar je gibanje nenadzorovano. Lahko že zadrži oporo na komolcih proti koncu drugega meseca. V pokončnem položaju, glave še ne obvladuje, zato ga nosim...

Normalno prsno dihanje Trebušno dihanje s prepono ( sproščeno ležemo na hrbet, noge nekoliko skrčimo, dlani položimo tik pod prsnim košem, skozi nos počasi vdihnemo in pri tem se trebuh dvigne. Po kratkem presledku zopet počasi in do konca izdihnemo. Na ta način tudi krepimo trebušne mišice.) Ob prvih popadkih...

Materino mleko je najprimernejša hrana za dojenčka, ker je sestava materinega mleka najbolj prilagojena  otroku takoj po rojstvu. Dojeni otroci so bolj odporni na okužbe, ker materino mleko vsebuje mnoge zaščitne snovi. Mleko iz dojke (laktoza, beljakovine, esencialne maščobne kisline) je sterilno, saj se le to sproti proizvaja. Tudi alergije...

Mamogeneza – dojke rastejo, med nosečnostjo je dosežen višek Laktogeneza – izločanje mleka, ki se začne med nosečnostjo in se po porodu še poveča Galaktopoeza – vzdrževanje tvorjenje mleka in s tem dojenja Prolaktin je najpomembnejši, saj se izloči takoj po porodu in vpliva na tvorbo mleka. Sproščanje prolaktina, ki...

Je najstarejša metoda za lajšanje porodnih bolečin. Podobno kot pri avtogenem treningu vpliva na podzavest in omogoči popolno sprostitev. Začeti je treba že med nosečnostjo. Raziskave so pokazale, da doživljanje rojstva dolgoročna vpliva na otrokovo osebnost, odnose z okolico in doživljanje zunanjega sveta. Hipnoza skrajša porod, saj je porodnica bolj...

Dihanje med hojo (izdih naj bo 3x daljši od vdiha) tempo naj bo tak, da lahko normalno govorite med hojo. Sobno kolo Vadba v vodi raztezanje ob opori Razteg nog Vaje s pomočjo stola Dvig komolcev Izteg rok izza glave Kroženje z rameni Stranski dvig rok Izteg kolena sede na...

Porod, tako naravna stvar, pa vendarle lahko zelo posebna, med 15.000 in 20.000 otrok se rodi vsako leto, in takšen letni prirastek, zanesljivo poskrbi, da toliko in toliko mamic in očkov, okusi vsaj malo strahu pri prvem drugem pa tudi tretjem in vsakem nadaljnjem porodu. Še vedno se vedno znova...

Že leta vodim delavnice s tibetanskimi vajami, ki vsebujejo ključ samozdravljenja. Načeloma so to prav preproste vaje in tisti, ki jih spozna ter jih izvaja, se počuti mnogo boljše. Že kar nekaj literature obstaja o teh mogočnih vajah, a žal nikjer nisem zasledila, da bi vsebovale ključ samozdravljenja. Ravno zaradi...

Kaj čutiš, ko izrečeš besedo »SVETLOBA«?, se pomiriš, se počutiš prijetno, ti je toplo pri srcu … se zaveš, da te čaka svetla prihodnost … ja, vse to je DJOTIŠ in še več. A, ko svetlobe ni, smo izgubljeni, vidimo strahove, ter se nevede na nezavedni ravni bojimo zvite vrvi...

Organizem sestoji iz fizičnega telesa in več ravni energijskih “teles”, skupno imenovanih avra. Energijska pomoč, ki jo izvajamo, poteka po principu dovajanja pozitivne energije in odstranjevanja blokad in negativne energije, tam, kjer je potrebno. Pri tem upoštevamo spoznanja iz tako imenovane energetske anatomije telesa, katere bistveni del so energetski centri...